好好彩係減肥的路上遇到營美健，3個月成功再瘦將近20磅，最重要無論脂肪比例、BMI等都達到健康指標，身體年齡更由一開始44歲到依家的25歲！

大家都知道減肥最難就係 “食” 呢一關，以前都試過食代餐，但味道淡又份量好少又完全唔飽。傳統減肥白烚菜單一唔跟就會反彈，又冇可能一直白烚，直到遇到營美健嘅代餐，令我完成對代餐改觀。原來減肥可以食得開心又健康，餸菜口味選擇多，仲有粥、蒟蒻、炊飯等配搭，最重要係非常方便，帶返公司食都OK～

有時同朋友出街食飯、應酬食多咗，多謝營養師細心、耐性嘅監督會俾番好多飲食上專業嘅建議俾我，本身我自己好鍾意食煎炸、麻辣嘢食物，自己又為食，所以一定有借有還。減肥唔代表要捱餓或者冇曬社交生活，只要識得平衡、控制就唔會肥，最重要係參加完減重計劃都冇反彈!!