真實個案[N22145]
Kelvin A
2022-11-25
1分鐘 閱讀時間
會員：N22145｜成功減重︰6.8 kg｜參與時長︰5個月｜
減重原因︰會員想養成運動的習慣同埋一個健康的身型。
一直覺得融入埋運動喺減重期間係好難嘅事，直到參加左營美健減重計劃，有營養師嘅教導，減肥講求7分飲食3分運動，我開始扚起決心慢慢運動。體脂率減左5.7%，而且內臟脂肪仲跌左3級添！