營美健

真實個案[L22143]

1 分鐘 閱讀時間

會員:L22143|成功減重︰14.5 kg|參與時長︰6個月|
減重原因︰會員因為身體機能開始出現問題,所以決定參加一對一減重計劃。

非常多謝營養師Cherie指導,資深營養顧問Eli Lam 同May Chan貼心服務,讓我在6個月內,由體重最高峰減到理想體型。本身身體開始出現問題,不停睇醫生覆診同埋持續食藥。來見營養師後得知內臟脂肪及脂肪率高時,決心要減重。減重後不但體重下降,體脂率跌到正常範圍 (由27.1%跌到17.2%),最開心的是從此不用再食藥!
 
在減重期間,我最關心的是會不會營養不良?肌肉怎樣在減重期間不會流失太多?營美健的營養師都一一耐心解答同指導我去怎樣做,怎樣讓飲食同運動配合,而且他們有提供健康美味又方便的即食餸菜包,讓你不用想吃甚麼或者浪費時間烹調。
 
由營養指導,飲食配合,還有行為上習慣上改變,好多謝營美健幫助,令我做到自己以前做不到的目標。

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