營美健

真實個案[L23603T]

1 分鐘 閱讀時間

會員:L23603T|成功減重︰4.1 kg|參與時長︰3個月|

減重原因︰會員與營養師會面後得知自己不太理想的身體狀況想尋求營養師幫助減脂肪及內臟脂肪。

會員經過營養師在飲食上的監督之下,體脂從32.9%減到 26.9% (-5.2%),而且因配合了運動,肌肉量比初次諮詢增加了0.3kg,成功達到增肌減脂的效果。

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