真實個案[C23505]
會員：C23505｜成功減重︰9.4 kg｜參與時長︰3個月｜ 減重原因︰會員因生完小朋友後體重上升而長期無法 […]
一日一咖啡會導致鈣質流失？
好多人都有每日飲咖啡的習慣，尤其是上班族，一天喝 2 – 3 杯咖啡更是「家常便飯」。當中有不少人都喜歡飲牛奶 […]
「蒟蒻麵夏日祭」
夏天就嚟啦，唔想著靚衫時有個肚仔凸出嚟，但唔想喺咁熱嘅天氣下做運動，想趁今個夏天食出纖腰，一齊做女神？ 營美健 […]
外表苗條就一定無脂肪問題！？
平常照鏡見到自己很苗條，食極都唔會肥，是否就不用減脂？ 其實體內都可能存在著不少看不見的脂肪？那些體內的脂肪是 […]