真實個案[C23505]
Harry
2023-06-12
會員：C23505｜成功減重︰9.4 kg｜參與時長︰3個月｜
減重原因︰會員因生完小朋友後體重上升而長期無法降低體重，想尋求營養師幫助改善身型及健康。
經過營養師在飲食上的監督之下，我嘅體脂從36.4%減到 29% （-7.4%）而內臟脂肪更跌左2級！好多謝營美健嘅營養師及代餐，首先營養師幫左我好多喺飲食上嘅配搭，會提議一些容易烹調又低脂嘅食譜俾我而且會教我點選擇更有營養價值嘅食品。工作好忙嘅時候，代餐真係好方便又好食！簡單搭配又一餐！