【世界肥胖日】21日減重挑戰三重賞
根據世衛組織同國際研究小組嘅最新估計,目前全球超過10億人患有肥胖症!而喺香港,每2個港人就有1個超重或肥胖疾 […]
【活動已結束】Mixx Collection x 營美健 21日輕鬆享瘦挑戰賽
【活動已結束】 今晚2月8日 9點!FB LIVE正式公告Mixx Collection X 營美健 合辦嘅減 […]
一年一度!新年限定限時升級會籍!
【每年只此一次‼ 】限時升級會籍又嚟啦! 1月11日起至1月31日⌛!限時升級 營美健 VIP會籍又嚟啦!只要 […]
營美健營養師開Party會點食?
係減肥期間,好多時侯都無可避免地要去出席飲宴或者朋友約食大餐。但原來食大餐都可以有相對健康的選擇!!今日教大家 […]
國際素食日限時優惠
國際素零食限時優惠一齊支持一年一度嘅國際素食日營美健都有一系列嘅素零食俾大家體驗素食㗎!即日起至11月27日喺 […]
懷孕媽媽點食肥胎唔肥身?
許多孕媽媽都希望BB出生時肥肥白白?,懷孕期間刻意令進食份量比平時提高不少,導致體重上升,產後難以回復正常體重 […]
產後媽媽減肥食咩好?
不少人以為產後餵哺母乳有助減肥,體重恢復以前一樣,結果不少媽媽不但沒有減肥,反而越減越肥,不知道該怎麼辦,所以 […]
牛油果原來唔係水果?
近年牛油果被標榜為健康食物或網上所稱的超級食物,相信大家對牛油果都不會陌生,平日去街市或者超市買菜的時候都會發 […]
真實個案[C23505]
會員:C23505|成功減重︰9.4 kg|參與時長︰3個月| 減重原因︰會員因生完小朋友後體重上升而長期無法 […]
一日一咖啡會導致鈣質流失?
好多人都有每日飲咖啡的習慣,尤其是上班族,一天喝 2 – 3 杯咖啡更是「家常便飯」。當中有不少人都喜歡飲牛奶 […]