F.A.Q

對健康飲食的你,必定十分關注營美健食品的品質,讓我們為你一一答吧!

調控料理食用篇

一盒1包,而「一包=1餐」的份量。

有以下三種方法加熱:
1.直接連錫紙袋包裝,放入熱水內煲3-5分鐘
2.剪開包裝,把餸菜倒出來,放入微波爐叮3分鐘
3.連錫紙袋包裝蒸煮5分鐘

產品採用鋁箔塑膠積層袋密封包裝,能充分阻隔空氣及細菌入侵,再經高溫高壓殺菌處理,能將食物中不良細菌充分消滅,故不必添加防腐劑就能在常溫下保存。產品可常溫保存兩年(出廠日期計起),而食用有效期會標示產品盒面上,一般會有三個月或以上。

產品採用鋁箔塑膠積層袋密封包裝,能充分阻隔空氣及細菌入侵,再經高溫高壓殺菌處理,能將食物中不良細菌充分消滅,故不必添加防腐劑就能在常溫下保存。
我們產品不含化學味精。只採用天然的啤酒酵母又稱麵包酵母,含有豐富的维生素B群、多种维他命、礦物質,高達50%以上的蛋白質,含有豐富的膳食纖維有助排便,而且可以增加食物鮮味。我們產品是採用低糖低卡路里配方,另外不添加防腐劑比一般外間食品鹽及脂肪都較低,但味道依然。
打開包裝後的食物等同平常你煮好的食物,隔日食物已經變質或滋生細菌。我們建議是打開包裝後應該盡快食用,因為食物在接觸空氣後就容易滋生細菌,增加腸胃炎風險。
如果你預備懷孕丶懷孕中或者在哺乳期間而醫生表示沒有缺乏營養,食我們的產品可以令你在懷孕前或期間保持更均衡的飲食,攝取每日所需的正常熱量熱量。因為一般在懷孕後都會攝取過量營養,而導致一發不可收拾,產後過胖的情況。

蒟蒻食用篇

蒟蒻是由一種根莖類的植物『蒟蒻芋』(亦有人稱為「魔芋」)所製作而成。除了豐富的纖維質與少量維生素外,蒟蒻並無其他營養成份,因此屬「非卡路里」食品。
蒟蒻麵本身口感是QQ的,跟芋絲及薯粉很相似,食後易有飽足感。
正確烹調方法:
方法 – 將蒟蒻麵用清水沖乾淨,然後用熱水浸1分鐘,將加熱後的調控料理放混合蒟蒻麵一起食用。
產品採用鋁箔塑膠積層袋密封包裝,能充分阻隔空氣及細菌入侵,再經高溫高壓殺菌處理,能將食物中不良細菌充分消滅,故不必添加防腐劑就能在常溫下保存。
蒟篛麵打開包裝後應該是有點鹼水味道,這是正常的。你可以先將䈮篛麵過清水,然後用滾水煮大約3-5分鐘就可以食用。
袋內的水是食品製造用水,是可以食用的。但由於長期浸泡在蒟蒻麵,所以會有較濃烈的鹼水味,故此會建議先將包裝水倒出,把䈮篛麵過清水,然後用滾水煮大約3-5分鐘就可以食用。
蒟蒻是由一種根莖類的植物『蒟蒻芋』所製作而成的。每一種植物都會有屬於自己特有的自然氣味,就好像榴槤、木瓜、青椒、胡蘿蔔都有屬於自己獨特的味道,蒟蒻也是一樣。 如何輕鬆判斷產品是否正常或是變質:
1.正常的產品是Q彈,有口感。 壞掉的產品則會變糊軟爛。
2.正常的產品是蒟蒻正常的氣味。
壞掉的產品則是非常惡臭。
因此可以保障,客戶不會誤食壞掉的產品。

蒟蒻燕麥飯食用篇

我們的蒟蒻燕麥飯加入含有水溶性纖維 β-葡聚糖的燕麥粒及營養滿分的韃靼蕎麥粒,Q彈軟糯的蒟蒻之中有粒粒分明口感及燕麥香味。熱量只是白飯的一半,每包只有120kcal。

以下有2種方式加熱:
1. 剪開包裝後倒進可微波容器內,以600W微波加熱3分鐘後,取出即可食用。
2. 連包裝嘅水蒸熟約5分鐘後取出,撕開倒在容器內,即可食用。

穀物炊飯食用篇

營美健的穀物炊飯嚴格挑選四大低GI、高纖維的穀物:藜麥、糙米、蕎麥、燕麥,不僅穩定血糖,不易飢餓,還可減少脂肪堆積的機會,比一般的白飯更健康、富含更多維生素及礦物質。
芋頭穀物炊飯及地瓜穀物炊飯的口感比一般白飯軟棉,份量一般但飽足感大。而新品藜麥穀物炊飯的口感較為QQ,加熱之後,即可品嘗到穀物Q彈的口感。

有以下三種方法加熱:
1.直接把原包裝,放入熱水加熱3-5分鐘,即可剪開包裝把炊飯倒出來食用
2.剪開包裝,把炊飯倒出來(可加少量熱水),放入微波爐叮3分鐘
3.原包裝蒸煮5分鐘

減重篇

以普遍港人出外用餐的熱量大約是2,300~2,700Kcal,每餐平均攝取750-900kcal,假設你用我們的粥只有200kcal代替一餐茶餐廳早餐(大約是750-900kcal), 即該餐可減少大約550-700kcal 攝取,一星期約可減少比平日熱量攝取的3,850~4,900Kcal,1kg 脂肪大約相等於7,700kcal 一星期便能減去約0.5-0.63kg體重。
(*實際效果視乎你代替的一餐平常攝取多少卡路里)

首先我哋控制咗蛋白質嘅份量,即是熱量的控制。另外我哋嘅汁係由蔬菜㡳製成,例如日式咖喱雞以鳳梨為汁底,提升了產品的味道,但就完全不含脂肪,相對其他以豬骨丶牛骨肉丶雞骨類製成嘅汁底低脂丶低鈉丶低卡,所以連汁食埋都不會肥。

蒟蒻麵十分低卡,只有40kcal,建議每星期最少配1-2餐,每天不多於一餐,其餘可自行配飯/意粉/米粉等。因為碳水化合物是身體最主要的能量來源,吸收不足會對身體在再次進食時過量儲存而導至嚴重反彈,所以每天也要進食含碳水化合物的食物保持均衡飲食。

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