描述
【4星期持續瘦套餐 (不含禮盒)內容】
- 酸奶果粒燕麥片 x 1包
- 極緻黑朱古力堅果穀物 x 3包
- 咖喱薯仔牛腩 x 8包
- 奶油鮮菇雞 x 8包
- 蕃茄蔬菜燉牛肉 x 6包
- 法式紅酒牛 x 8包
- 意式蕃茄雜菜燴雞肉 x 6包
- 日式咖哩雞 x 6包
- 拿破崙番茄肉醬 x 9包
- 雞蓉蛋花粥 x 5包
- 即食意大利粉 x 20包
- 藜麥穀物炊飯 x 16包
- 蒟蒻燕麥飯 x 15包
- 限定優惠:送餐餐肉 4罐
唔夠飽點算?
平時食大咗個胃,一開始可能會覺得唔習慣好空虛,可以在主餐額外加1/3罐雞胸午餐肉(約70kcal) 低脂高蛋白質,好味又健康!
*法式紅酒牛暫時缺貨,暫以其他料理包取代,以維持餐量不變直至回復供應。(28/Aug/2024)
備註:
- 整個套餐需要配合均衡飲食︰每日1-2份水果、3份蔬菜、1-2份低脂/脫脂奶類或奶類代替品。膳食指南建議以一般18-65歲成人作為參考。
- 本套餐不提供牛奶/奶類代替品和蔬菜,購買者需要自行準備。
- 本套餐的效果因人而異,如有需要,應尋找專業人士進行營養諮詢。
- 本套餐適用於一般健康人士,如有長期病患、服藥習慣、特別飲食需要,使用前應先諮詢你的醫護人員及進行營養諮詢。
- 此套餐組合為預設產品,不設揀選及退換,本公司有權因應產品庫存而微調產品內容,毋須另行通知
- 表單中配搭會因應貨存量,稍作調整而不作額外通知或圖片修改,如有查詢可致電:31021699。
【知多一點點】
- 奉行高效減脂減重的熱量限制飲食模式(Calorie Restricted Diet),循序漸進式控制飲食減重,有助收細胃口,持久減重
- 注重均衡營養,符合世界衛生組織的建議,平均每日攝取纖維量達30克
- 第一週: 保持午餐及晚餐進食優質的碳水化合物食物,調整身體代謝,同時控制每日熱量攝取在每日約1300kcal
- 第二週: 晚餐主食換入低卡低碳的蒟蒻麵,進一步將每日熱量攝取控制在約1000kcal
- 第三週: 將每日熱量攝取輕微調高至約1100kcal,配合適當運動增肌減脂
- 第四週: 進行5+2輕斷食法,斷食日的熱量攝取控制在約500kcal,刺激身體持續燃脂減磅
- 適合食量已經不大但仍然難以減肥人士、處於減肥平台期人士
個別產品詳情請參閱包裝上說明。
圖片只供參考,一切以實物為準。
本公司保留可隨時取消或終止優惠或更改任何服務條款的權利,而毋須另行通知。如有任何爭議,Lares Beauty & Health Ltd. 保留最終決定權。