奶油鮮菇雞批
利用營美健的奶油鮮菇雞料理包取代高脂高卡的忌廉雞肉內餡,方便快捷地製成較健康又好味的雞批。
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材料
調整份量
2包 營美奶油鮮菇雞 | |
1大片 急凍批皮 | |
25克 青豆 |
營養資訊
438kcal
能量
39.0克
碳水化合物
18.4克
蛋白質
22.4克
總脂肪
821毫克
鈉
做法
1.
預熱焗爐至攝氏200度。
標記為完成
2.
將已解凍的批皮分切成4正方形。
標記為完成
3.
預備2個4吋的圓形批模,將一塊批皮放入其中一個模具,壓實至貼模,重複此步驟於另一個模具。
將奶油鮮菇雞及青豆平均倒入2個模中,並將餘下的批皮分別鋪在上面。
標記為完成
4.
放入焗爐中,焗約 20至 25分鐘,或直至表面金黃色,即成。
標記為完成
備註
批皮需要預先解凍。可選用已滾壓成片狀的批皮,或使用批皮麵團再進行滾壓程序。
如用急凍青豆,可先用滾水浸2-3分鐘,去掉雪藏味。
奶油鮮菇雞料理包可轉換成奶油鮮菇海鮮料理包,再加入自己喜愛的材料作為批餡。
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