營美健營養師開Party會點食？
Harry
2023-12-22
係減肥期間，好多時侯都無可避免地要去出席飲宴或者朋友約食大餐。但原來食大餐都可以有相對健康的選擇！！今日教大家用營美健產品做出色，香，味俱全的佳餚！
(1) 餐餐肉菠蘿串
材料：餐餐肉 菠蘿
1）將餐餐肉和菠蘿切成粒狀
2）放入氣炸鍋加熱10分鐘，130度
3）用竹籤串起來
(2) 穀物水果乳酪杯
材料：無糖乳酪2杯，營美健穀物，士多啤梨，藍莓（水果可自行配搭）
1）將1杯乳酪倒入玻璃杯中，半杯滿
2）加入3湯匙營美健穀物，然後再倒入1杯乳酪直至滿
3）再撒上3湯匙穀物
4）加入水果片作為點綴
(3) 咖哩薯仔牛腩薄餅
材料： 咖哩薯仔牛腩，薄餅
1）將薄餅放入氣炸鍋加熱10分鐘，130度
2）用微波爐或熱水加熱咖哩薯仔牛腩後，放進碗內
3） 將薄餅配搭咖哩享用
(4) 奶油鮮菇海鮮撻
材料：奶油鮮菇海鮮1包，千張
1）將奶油鮮菇海鮮倒入千張內
2）放入氣炸鍋煮10分鐘130度
(5) 麻醬蒟蒻麵
材料：麻醬，營美健蒟蒻麵1包，蔥花，芝麻
1）將蒟蒻麵清洗乾淨後瀝乾
2）加入適量麻醬攪拌
3）撒上蔥花/芝麻
(6) 法式紅酒牛意粉
材料：營美健法式紅酒牛，營美健即食意粉
1）把營美健法式紅酒牛和即食意粉倒進容器裡
2）用微波爐加熱2分鐘
(7) 拿破崙肉醬粟米脆片
材料：營美健拿破崙肉醬包，粟米脆片，芝士
1）將拿破崙肉醬包倒進器皿裡，然後撒入芝士
2）放入氣炸鍋加熱2分鐘，將芝士肉醬鋪在粟米脆片上食用